OHマイナスイオン・サンゴスパのIC湯・リ・ボーンクリニック

■デトックス効果って・・・
デトックス (Detox) とは、detoxificationの短縮形で「解毒」の意味を持ちます。
「デトックス」って、最近よく耳にする言葉ですが「ただ汗をだせばいい」「水を飲めばいい」と間違った使い方をしているのをよく見かけます。
デトックスとは、体内にたまっている毒素を出し、酸素とミネラル（新たに栄養素）を体内に取り入れ身体機能や基礎代謝を高めることを言います。
栄養素と一緒に水を飲むことにより体内の余分な老廃物や尿・汗を排泄します。
これらの繰り返しにより体内毒素は勿論のこと、体の毛穴や汗腺に溜まった老廃物も一緒に排泄します。
実はこの水に秘密があります。デトックス効果を高めるために無くてはならないのが「水」。
飲む水により効果は違いがあります。
今日の研究で水に酸素とミネラルが入っているほうが効果が高いといわれています。
なぜなら体内の身体機能や基礎代謝を上げる為には、腸で吸収できる酸素とミネラルが必要になります。
飲む水に塩素などの不純物が入っている場合は、身体機能や基礎代謝を高めることは出来ません。